台州市中心医院心内科副主任医师蔡海鹏介绍，秋冬为心梗高发季节，眼下天气转冷，进入心梗高发季节，市民更要注意。

　　0-4分钟，这段时间是心脏骤停的黄金抢救时间，很多猝死之所以救不回来，很大一部分原因是因为患者身边没有懂得正确心脏急救知识和方法的人。

　　蔡海鹏提醒，像卢再论这样的患者发病前，身体一般都会发出些细微的信号，比如心悸、胸闷、头痛、晕眩、呕吐等，但大多患者没有引起足够的重视，等到发现送医院抢救时，往往错失了治疗的最佳时机。

　　蔡海鹏表示，当市民遇到这样情况的病人时，可以让病人平躺在硬板床或平整的地面，保持其镇静、舒适，解开其贴身衣扣。然后判断心脏是否跳动，“市民可以通过拍打对方的肩膀，呼喊对方，来确认对方是不是晕过去了，再通过按压颈动脉，看看是否有脉搏，如果有，说明心脏还在跳动，这样的情况，拨打急救电话等待救援就好了。”

　　对于心血管病急性发作的病人，抢救得越早越好，一定要控制在黄金抢救时间之内，蔡海鹏说：“如果颈动脉不跳了，说明病人出现心脏骤停和呼吸停止的现象，市民除了呼叫急救车，还应立即做心肺复苏，在等待医生到来的过程中，对病人进行心脏按压。”

　　说起心肺复苏的方法，蔡海鹏介绍，救助者身体前倾，双臂伸直，两手掌平放重叠，十指相扣，手心翘起，借用自身体重和肩臂力量，按压病人。按压区为胸骨体（前胸正中位置有一块纵向走向的骨头）中下三分之一处，下压幅度约5厘米，一般成人按压频率以100次/分钟为宜。

　　蔡海鹏说：“市民还可以配合心肺复苏，给病人做人工呼吸，救助站需将病人的下颚抬起，头尽量后仰，开放气道， 救护者深吸一口气，用拇指和食指捏住病人鼻孔，双唇将病人嘴包严，进行口对口吹气。每吹气一次，放开捏病人鼻孔的手，使其将气呼出。救护者侧转头，吸入新鲜空气，再进行下一次吹气。 ”

原标题: 突发心脏病急救方法