前不久，全球皮肤科医生首选的皮肤医学辅助治疗品牌理肤泉，首先发起“中国污染与皮肤”研究，环境医学、皮肤科学两大专业领域专家跨界合作，协力研讨污染与皮肤的议题。专家们分享了以下研讨成果：皮肤是大气污染物进入机体的途径之一，PM颗粒及其所吸附的污染物对皮肤的损害不可忽视，会破坏皮肤屏障、诱导皮肤炎症和老化、加重皮肤过敏不适。敏感肌脆弱的屏障功能，在污染环境下面临更大压力。针对环境污染，人们需要选择有效的护肤品进行正确干预，多角度抵御污染侵袭。

　　十一长假即将结束，又逢换季之际，很多人感觉皮肤不舒服，有的人还过敏。在这里提到的“过敏”与“敏感”，其实是两种高度相似的肌肤类型，要先搞清楚自己的状况，才能有效地降低气候与不同环境对皮肤的影响。

　　解读敏感肌与皮肤过敏

　　敏感肌分为先天以及后天。先天性敏感肌，通常表皮薄、真皮层血管明显、脸颊容易充血红肿，只要遇到体内或体外的刺激或过度搓揉，脸部就会有反应。而后天性敏感肌则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。每当换季时，敏感肌就容易感到干痒、刺痛或泛红等现象，且容易被太阳晒伤。

　　过敏性肌肤则都有特定过敏原，包括内在因素以及外在因素。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤瘙痒红肿等过敏现象。外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘、宠物，也有可能是化妆品中的香精、化学性防腐剂等引发皮肤过敏。另外，季节交替、压力过大或疲劳时也会导致皮肤过敏。

　　对症下药

　　　让肌肤更健康

　　也就是说，在换季的时候有状况，并不代表你就是敏感肌。这两种皮肤状态，在使用护肤品方面应该有不同的对待。以敏感肌来说，无论什么时候都要挑选温和的洁面品，尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品；护肤品也要用成分简单的，以修护及保湿为主，具有舒缓作用的产品更佳。在换季时，敏感肌肤的防御力会有所降低，所以脸部去角质、蒸脸等护肤程序需要暂停。必须要换用护肤品的时候，尽量少用那些从没有使用过的产品，真要换，可以一个一个地换，确定无虞后再定下来。

　　对于过敏的皮肤，首先是远离过敏源，如果出现了灼热、发痒、肿胀等现象，不可自作主张使用保养品补救，这时应当暂停保养。最好是立即寻求医生帮助，用药治疗。在过敏后的1～2周内，医生允许的情况下，给予肌肤舒缓的轻保养。除了避开过敏源，也可以使用具有舒缓肌肤效果的保湿品。

　　但无论是过敏还是敏感，都要加强保湿与防晒，以提升肌肤抵抗力，建立肌肤天然保护屏障。

　　抗敏武器

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原标题: 是过敏，还是敏感？换季时节对症下药