近日，为渐冻人症筹款为目的的公益活动冰桶挑战赛在美国走红后，中国也成为游戏场地，雷军、王思聪、刘德华、姚明等纷纷加入，通过名人效应，为渐冻人症患者筹款。然而，杭州市中医院心血管科和针灸科的专家们表示这款游戏并不适合所有人，冰水刺激过大会引起冠状动脉痉挛，对于有心血管病病史的患者更要慎重。

　　刺激过大会引起冠状动脉痉挛

　　心血管疾病病史者慎玩

　　夏天头上浇冰水是否会对身体造成影响？杭州市中医院心血管内科的陈铁龙副主任表示，有基础疾病如心脏病、冠心病、高血压、脑梗塞、脑动脉瘤、动脉粥样硬化的人，挑战该项目时还是要慎重。

　　陈主任说，水温不宜过低，冷刺激会影响人的神经反射和内在张力的调节，刺激过大会引起冠状动脉痉挛。因为每个人对于外界温度的敏感程度不同，没有具体标准。但冲水温度保持在二三十度时会比较安全。

　　“刚刚从事体力劳动、满头大汗的人群不宜参加冰桶挑战赛。”陈铁龙进一步解释，人在进行剧烈体力活动后，都会使脑血管扩张。这时如果用冷水冲头就会使脑血管迅速收缩痉挛，从而产生一系列应激反应，造成头疼等症状。血压的波动会造成心脑血管的损伤，严重者还可能引起颅内出血、脑卒中、心肌梗塞等。

　　破坏人体阴阳平衡

　　阳气不足者悠着点

　　针灸科的包烨华主任说，“头顶是百会穴所处的位置，中医经络学认为头为精明之府、百脉之宗，人体的十二经脉都聚会在此，是全身的主宰，而百会穴位于头顶部正中央，是人体众多经脉会聚的地方，是头部保健的重要大穴，它能够通达全身的阴阳脉络，连贯所有的大小经穴，对于调节人体的阴阳平衡起着十分重要的作用。”

　　中医常常有灸百会穴的治疗方法，用艾灸熏此要穴具有补阳的作用，对于脱肛、胃下垂等中气下陷的病人，可以开提阳气。包主任说，这穴位是人体阳气聚集的地方，低温的水猛烈一冲，寒气迅速逼进体内，尤其对于体质比较虚弱的人来说，对健康会有影响。

　　“西方人的生活习俗、体质和国人不一样，去国外会发现，他们大多是喝冰水，而我们中国人习惯温热水。”包主任说，有些国外玩得起来的项目，不适合中国人的体质和国情，还是少玩为妙。

原标题: 冰桶挑战赛走红中国 心血管病人、体质虚弱者慎玩！