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鱼肝油补还是不补 应选择OTC产品按需补充
2014年03月19日   浙江在线台州频道

  这两天,许多家长都在心里犯嘀咕,到底该不该给孩子吃鱼肝油,吃多了会不会有不良反应呢?央视“3·15”晚会曝光了某些不法厂家冠以“鱼肝油”的头衔,制成婴幼儿食品,埋下健康隐患。部分专家表示,鱼肝油是药,不是补品,吃多了会中毒。

  “看完央视晚会后,都不知道该不该继续给孩子吃了。”昨日,市民王女士致电咨询,鱼肝油到底还能不能吃?

  家长迷茫:鱼肝油吃还是不吃

  日前,央视“3·15”晚会曝光这种鱼肝油婴幼儿食品的生产经营者通过打擦边球,套用食品标准来逃避监管,违规将鱼肝油生产成婴幼儿食品。

  央视报道中称,鱼肝油是药,不是补品,吃多了会中毒。另外,鱼肝油中所含的维生素A和D,在婴幼儿配方奶粉中含量已经足够,无需额外补充。

  国家食品药品监督管理总局已经发出通知,要求各地依法查处违法生产、销售儿童鱼肝油类产品。

  看到这个报道最纠结的是众多家长,李女士的孩子满月后,医生就建议她每天给孩子补维生素D,她给孩子吃的就是鱼肝油。“到底是吃还是不吃,我彻底搞不懂了。”

  医生建议:选择OTC产品按需补

  昨日,记者走访市区多家药店及母婴用品店发现,鱼肝油有药准号产品(OTC),也有保健品。台州市妇幼保健院副院长叶少燕说,药准号产品的生产工艺严格,剂量比较准确,一般医生会建议家长购买药品标准的鱼肝油。

  其实,鱼肝油的主要成分是维生素A和D,和鱼油完全是不同的两种东西,而不法企业打擦边球的做法的确存在。“如果买到问题鱼肝油,非但不能补维D,甚至会起到反作用。”叶少燕建议两岁以内的孩子应定期做儿保,家长根据实际需要,选择OTC产品,在医生指导下服用。

  针对报道中提到的鱼肝油中所含的维生素A和D,在婴幼儿配方奶粉中含量已经足够,无需额外补充这一说法,叶少燕认为并不完全准确。实际上,维生素D含量不足的婴幼儿并不少见,因此仍建议补充。

  叶少燕说,婴儿从出生到1岁处于高速生长期,维生素A、D的消耗量大。维A主要维持视力、骨骼的发育,维D促进宝宝对钙的吸收,缺乏维D最常见的后果是佝偻病。孩子两岁之后生长发育情况良好,可不再额外补充。

  “国家的指导标准显示,宝宝一天服用维生素D的标准是400单位,相当于一粒鱼肝油胶囊的量,而服用1万单位以上才可能导致中毒。”叶少燕表示,家长不用因为担心中毒而停止给宝宝服用鱼肝油。

  “夏天晒太阳,冬天补维D。”叶少燕建议家长应多让孩子晒晒太阳,但要注意避免曝晒。

来源: 台州日报  作者: 郑红  编辑: 罗亚妮
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