今年暑假是“双减”落地后的第一个暑假。浙报集团台州分社与椒江区教育局联合开展“聚‘椒’暑期‘双减’”活动，呈现学生们的精彩暑期生活，展示当地“双减”丰富成果。

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浙江在线-台州频道8月13日讯（浙江在线记者 陈久忍 共享联盟椒江区教育局微融站 陈红 王蒙亚 编辑 夏逸凡）热爱跑步，这听起来有些疯狂，特别是在暑期跑步，这在半年前的我看来也是不可思议的，但当我开始享受跑步，慢慢地，我发现我跑出了热爱。

　　清晨的微风清爽，初升的红日柔美，在莺啼蛙鸣中，迈开步子，摆动手臂，调整呼吸，目视前方，昂首挺胸向前冲！

　　在跑步的过程中，痛苦是必然的，重复上千次动作，肌肉酸痛，呼吸急促，汗如雨下，每秒钟有无数个想停下来的念头，但在咬牙坚持跨过终点的那一刻，我认为一切都是值得的，我特别庆幸我没有中途停下。跑步同时也是快乐的，每天都比昨天的自己进步一点点，在追求卓越中不断成长。

　　回首跑过的路程，我发现并没有我们想象的那么糟糕。朝霞下漫步，清风吹走热意，休息了一晚上的花草繁茂地生长，鸟兽快活地啼叫，人们也开始出门劳作。压力悄然释放，烦恼无影无踪，满心欢喜地亲近自然，享受生活，这或许也是跑步带给我的另一个意义。

　　作为中学生，我们不应该只是上课、读书、做题，还应该发挥自己好动的天性，去发展，去创造，亲近自然，享受生活。这，便是我从“双减”政策中得到的感悟和启发。

作者：台州市育英中学初二（3）班 洪艺萌

指导老师：肖中建