年初，台州公安民警奋战在抗疫一线，执勤时间跨度长、任务重，为缓解和消除一些民警可能出现的焦虑和紧张，台州市公安局及时组织“心理健康教官团”出征上阵，徐勇恒、陈敏俊等警察心理教官一线送教并通过“云上警校”平台，连续7次为全市公安监管民警开展网络心理团辅，帮助他们调节情绪，全身心投入战“疫”。

　　近年来，台州市局深入贯彻副市长、公安局长伍建利提出的“情理治警”理念，坚持以“减轻民警心理压力、提高民警心理素质、构建和谐警营”为目标，不断优化措施、充实力量、强化保障，完善“心理训练、咨询服务、危机干预”三位一体的心理健康工作体系，推动全市公安民警心理健康工作有序、有效开展，使之成为从优待警的务实之举，鼓舞士气的暖心之举。

　　“线上线下”关爱警察心理

　　浙江大学心理学博士、浙江省人民医院精神卫生科主任医师苏衡受邀在台州市局大会堂作《压力与压力管理》专题讲座，现场指导民警治疗抑郁症、焦虑症等心理疾病，妥善地解决婚恋生活等问题，科学管理身心健康。

　　当前，公安工作警力少、任务重，加上家庭矛盾、生活压力等现实问题，警务人员尤其是基层一线警力经常处于高压状态。据省公安厅抽样数据显示，超过50%一线民警存在不同程度的心理压力，甚至导致出现各类身心疾病，成为影响个人健康、队伍稳定和工作推进的不安定因素。

　　出台《全市公安机关民警心理健康工作方案》，在市县两级公安机关中共选拔出40多名具有二、三级心理咨询师职称的民警组成“心理健康教官团”，定期组织开展心理健康服务工作。

　　3年来，共开展民警心理健康服务活动120余场次，参与民辅警3000余人次，为台州公安圆满完成各类重大工作任务提供了坚强的身心健康保障和强大的精神动力。

　　针对民警现实心理服务需求，全市公安机关加强心理健康服务软硬件建设，实现“三有”：

　　?有平台，将心理健康工作作为职业能力提升培训的重要内容，通过开设民警心理健康保护及危机干预课程、邀请心理专家举办心理健康讲座等，为民警提供直观生动的学习平台；

　　?有场所，在警校和各县（市、区）局建成设施先进、功能完备的心理行为训练场，配置了音乐按摩椅、宣泄假人、心理沙盘等设施，为开展心理服务工作以及民警在工作之余休闲放松、情绪缓冲提供活动空间；

　　?有网络，搭建市局“心理服务网”，积极推广省厅开发的“心擎”民警关爱平台，为民警提供心理知识学习和咨询平台，开展互动讨论、精彩分享和情感交流，缓释心理压力。

　　战时的“心灵加油站”

　　2019年，新中国成立70周年安保工作正如火如荼之时，一场心理服务下基层送教活动为紧张的警营送来一阵阵清风、一股股暖流。

　　三门县公安局沙柳派出所里，台州“心理健康教官团”开着皮卡车把沙盘运到派出所，为所里民警做沙盘心理团辅，在轻松愉悦的气氛中缓解了派出所工作和精神压力。该所一名女民警用沙具表达了自己因两地分居带来的工作和生活的烦恼，心理健康教官认真倾听后，从她和睦的家庭入手，运用丰富的心理知识进行疏导，很快解开了她的心结。

　　今年新冠肺炎疫情发生后，台州市局及时向全市公安民辅警推送《公安民警疫情应对身心健康手册》系列教程，研发《正念呼吸放松法》微课程，开展在线心理健康安全知识教育，引导他们克服困难、化解压力，保持积极向上的良好精神风貌，受到了基层民警的欢迎。

　　台州市局立足实战需求，前移工作重心，建立健全民警战时心理服务工作体系，做强“心理评估、专家辅导、分层化解、活动减压”等措施，通过开展“空中抓杆”“穿越火线”等心理抗压能力强化训练，让民警学会如何在繁重的工作压力状态下挑战心理极限，战胜自我，提高心理承受能力和应急反应能力，确保队伍保持积极向上的昂扬斗志。

　　危机时的“强心剂”

　　去年8月27日晚，G15沈海高速台州境内猫狸岭隧道路段发生一起货车起火事故，爆燃的浓烟致5人死亡，多名在恶劣环境下参与营救的高速民辅警事后出现不同程度的恐慌、焦虑、抑郁等情绪。

　　应省厅政治部和高速总队邀请指派，台州市局政治部组织“心理健康教官团”来到台州高速公路交警支队，为“8.27猫狸岭隧道货车起火事件”的13名参战民辅警及其家属开展心理危机干预工作，通过心理测试、讨论分享、现场自我减压等举措，有效减轻了参战民辅警的心理负担，起到了良好效果。

　　台州市局完善心理危机预防与干预机制，每年组织心理健康服务团队成员开展专题培训，发掘市、县、所队心里健康工作人才，及时对遭遇突发事件和重大变故的民辅警实施心理干预，有效提高了民警的心理健康水平。