“双百双进”社会实践是百所高校、百万大学生走进基层、走进群众、服务群众的暑期社会实践活动。在2019的暑期，我们加入了台州学院“大爱台州，争做青年时代新楷模”暑期社会实践队。

　　在开始活动前，我们进行了一系列的准备工作。我们在实践活动开始前拜访了国家二级优秀警官——阮林根警官。在阮警官的指导下我们确定了实践活动的方向和每日的计划。同时我们对每日活动的内容通过说说、微信推送、新闻稿投稿的方式进行总结和宣传，及时将我们的实践动态进行更近。

　　7月1日上午，我们顶着烈日来到了一江山岛烈士陵园以及登陆战纪念馆。在陵园内，我们以三鞠躬默哀给烈士献白菊花的形式纪念了登陆战中牺牲的烈士们。

　　7月2日上午，我们来到了位于椒江城区东山的戚继光纪念馆。在讲解员的带领下，我们参观了馆内的戚继光英勇事迹并且以模仿戚继光“鸳鸯阵”的形式牢牢地记住了戚继光抗倭寇的精神，弘扬了爱国主义，激励青年们为振兴中华民族而奋斗。

　　7月4日上午，我们跟随李文兵教导员的步伐参观了椒江区三甲拘留所以及所内特有的青少年法制教育基地。在李文兵教导员的讲解下，我们对新型毒品冰毒有了更深刻的理解，李文兵教导员指出，加强青少年毒品教育是至关重要的。通过与被拘人员的对话，我们更是认识到，青少年应该知法懂法守法，争做时代的新楷模。

　　7月5日上午，我们来到海正消防队，在陈队长的讲解下体验了穿戴消防服和防化服以及平时消防队员所训练的机械器材。我们感受到这个时代“逆行者”的伟大，正因为有了将自己生死置之度外的“逆行者”，人们的安全才得以保证。

　　7月5日下午，我们来到海门派出所与阮林根警官进行对话。青年人的成长之路正如阮林根警官的从警之路，只有调整心态、摆正位置、融入环境、抓住时机，才可以做阳光的青年、积极向上的青年。

　　7月6日上午，我们跟随阮林根爱心团队去到敬老院为老人们送去温暖。我们通过赠送爱心大米、包爱心饺子、慰问老人的方式为老人们弥补幸福感，当你帮助过群众之后，他们感激地拉着你的手的时候，骄傲感和满足感油然而生。

　　本次社会实践的过程中，虽然天气情况不尽人意，但是队员们坚韧执着地完成了各项行程。社会实践的时间可能比较短暂，但是留下来的青年精神确实持久永恒的，读万卷书，行万里路，争做时代新楷模！

实践感悟

方兆森：

　　作为一个新入学的大一新生，这一次的暑期社会实践活动无疑是我告别大一生活的最好方式。虽然活动只有短短的七天，但给予我的意义确是重大的，我也成长了许多。总之，这一次活动必然在我的大学生活中留下深刻的一笔。

潘梓豪：

　　这次社会实践让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

沈珂婷：

　　这七天，我的足迹踏遍了台州的各个角落，体验了各式各样的工作，虽说三百六十行，行行出状元，但是想要在任何一个领域干出成绩，都需要付出十二万分的努力，阮警官是如此，奚队长也是如此，他们是这个时代的英雄，我们应当向他们致敬！