陈盆滨微博截图

　　“7月24日下午，我和我的团队成员从上海出发，前往英国伦敦参加肯尼特和埃文运河赛，向我个人的极限记录发起新的挑战。”昨天，当小编联系上陈盆滨时，他正为英国之行做着最后的准备。

　　肯尼特和埃文运河赛隶属于英国，此项比赛创办于1993年，每年都会开设很多不同的线路和比赛类型，是已有24年历史的极限马拉松比赛。

　　今年的肯尼特和埃文运河赛就是新开辟的路线，共有来自全球的100位参赛选手参加，陈盆滨是其中惟一一位中国参赛选手。

　　比赛将于当地时间7月28日5时(北京时间28日12时)正式开始，比赛全程为145英里(约233公里)，选手需要从布里斯托出发，沿着肯尼特和埃文运河，一路跑到伦敦帕丁顿车站，沿途设有9个打卡点，仅设一个选手和团队汇合处，限时46个小时完成比赛。

　　图为陈盆滨参赛号码牌

　　“233公里相当于我从大麦屿徒步走到天台县的距离，路程还是很长的，7月的伦敦昼夜温差大、陌生的跑道及自身营养补给方面是我这次比赛的一个不小挑战。”陈盆滨笑着说。

　　此次英国极限马拉松对陈盆滨来说，意义非凡。采访中，他透露，有一年，同样是在英国举办的一场极限马拉松比赛，他准备了很久，却因不慎受伤被退赛了。

　　“哪里跌倒了就要从哪里站起来，当时被退赛了心里很沮丧，现在想想倒是有了觉悟：比赛不是第一位，退赛了我还能回来，只要加油就好。”电话中，陈盆滨轻松地说道。

　　为了这次参赛，陈盆滨系统性备战训练已进行了近5个月。他告诉记者，训练一直以练强度为主，每天一个全程马拉松，以平均的速度练耐力，日常还会做些力量训练，保证比赛日的耐力恢复。“玉环这段时间天气太热，训练就放在清晨和傍晚，距离稍微缩短了些，但速度提升了，总体感觉还不错。”陈盆滨说。

　　到伦敦后，陈盆滨和团队将在那进行大约3天的时差调整和备战训练，完赛后，预计8月1日回国。　

　　“去年，我的女儿诞生了，有了她后，我的奔跑又有了更多意义，希望这次比赛尽量在身体状态允许的情况下取得最好成绩，给我女儿树好榜样。”谈及此次比赛目标，陈盆滨坦言道。