在绝大多数妈妈的记忆里，生孩子最经典的镜头就是躺在床上，满头大汗、声嘶力竭地“用力”。

　　以后，准妈妈可以选择，想怎么生就怎么生。记者从台州市中心医院了解到，该院在全市首推自由体位分娩法，可坐着生、蹲着生、站着生、跪着生，也可以侧卧着生、半卧着生……

　　二孩政策放开后，产科床位紧张了

　　“一个孩子比较孤单，两个孩子比较热闹。”昨天，市中心医院组织生育体验活动，招募了30位准妈妈、准爸爸来体验妈妈是怎么生孩子的，祝女士就是其中一个。她说，自己怀孕已经3周了，再过两三个星期宝宝就要出生了。

　　和祝女士同样想法的市民不少，自从二孩政策放开后，不少家庭都把生育二孩列入计划。

　　市中心医院的数据显示：2006年分娩2722人次，2015年分娩4106人次，2016年分娩4800人次，10年来增加了2078人次了。

　　记者从市卫计委了解到，2016年1到11月份，全市共上报出生59471人，两孩出生29977人；全市办理生育登记服务56186例，其中二孩33554例。与之相对应的是，高龄产妇的比例也在逐渐上升。

　　“去年4月开始，到产科生孩子的产妇就进入高峰期，床位一直处于非常紧张的状况。”市中心医院产科副主任张玲表示，二胎政策开放后，到大医院生孩子的高龄产妇越来越多。

　　生孩有多痛，“孕爸”来试试

　　“孩子很快就要出生了，现在就是担心床位问题。”祝女士说，生一胎时就碰到过，由于床位紧张还在走廊睡过。

　　张玲说，医院将推出全新产科——“康乃馨”产科，一方面是为了缓解产科床位供不应求的局面，一方面则是满足对生育要求较高的中高端产妇和家庭的需求。

　　除了床位问题，祝女士最怕的就是生娃太痛了。她说，一胎宝宝已经4岁了，当时没有无痛分娩，对于疼痛的记忆非常深刻。

　　生孩子到底有多痛？试试就知道了。昨天上午，林先生就体验了一把分娩疼痛。

　　工作人员把女性分娩疼痛进行分成10级，刚开始1、2级的时候，林先生还比较淡定；上到5级，林先生已经是牙关紧咬；上到7级，林先生已经痛得满头是汗，开始不停地叫疼了。

　　“没想到生孩子这么痛，老婆真的辛苦了。”林先生告诉记者，孩子预产期是4月10日，昨天刚好休息就陪老婆过来体验下。

　　此外，还有一些准爸爸戴上了模拟产妇大肚子的假肚子，体验孕妇的日常行动。“戴了8斤的就感觉行动不方便，走路弯腰都挺吃力的。”体验者王先生说。

　　自由体位，选择最舒适的体位生孩子

　　据了解，“康乃馨”产科服务按照五星级酒店标准实施，入住的孕妈妈可以享受专业产科医务人员一对一的全程陪伴分娩，可行走的无痛分娩，还有专业的新生儿床旁护理。

　　同时，医院在全市首推自由体位分娩法。“自由体位分娩简单地说，就是采取自己感觉最舒适的体位来生孩子。”张玲说，打个比方，孕妇可选择坐着生、蹲着生、站着生、跪着生，也可以侧卧着生、半蹲着生。

　　张玲介绍，由于孕妇不是被动躺在分娩床上，其活动可以和胎儿的转动更完美地适应，疼痛减轻，能促进自然分娩，有效降低剖宫产率。

　　此外，医院汇集了新生儿、ICU、麻醉手术室、心内科等组成的团队联合专家团队对康乃馨产科进行全方位支持，能在5分钟实现快速反应，及时处理各种意外情况，确保小宝宝能够安全、顺利降生。

原标题: 孕妈有福了，自由体位怎么舒服怎么生 台州市中心医院全市首推自由体位分娩，可坐、蹲、跪着生孩子