春节小长假觉得哪哪儿都是人？高速公路上也堵成停车场了对不对？想出去吃午饭，结果排队等成了夜宵有木有？这不是逼广大小伙伴只能窝在家做“爱做”的事嘛！与其外面挤成狗，不如回家啪啪啪！今天牛牛就来和大家聊聊那些和“造人”有关的事儿。

　　内容提要：备孕时该干点啥？体位真的很重要吗？喝酒了肚子里的娃就一定不健康？牛姐贴心整理备孕小手册，人类的繁衍大计就交给你们了！

　　　Q1、啪啪啪的“准备工作”该注意点啥

　　谈到生孩子这个话题，势必就得聊到人类最热爱的某项“活塞”运动。BUT，怀孕可不是男人女人几声“oh yeah”，几场大汗淋漓就完事OK了。想要怀个健康的宝宝，备孕阶段很重要！

　　亲，听说过孕前咨询门诊吗？准备怀孕的各位，最好都能去做个详细的孕前检查，对自己身体的备孕状况有个全面的了解，咱有病治病，没病那就回家开PA！

　　除此之外，对于准备怀孕的女性同胞们，杭州市第一人民医院产科王志华主任建议，在备孕前2个月可以开始口服小剂量的叶酸，它可以预防胎儿神经管畸形。人体能从食物中获得的叶酸并不够，所以还是乖乖去买叶酸片吧。

　　在备孕期间，在吃药方面，有些药物对胎儿发育有不利影响。王主任表示，孕前、孕期服药最好咨询医师。一般来讲，普通的维生素片属于A类药对胎儿发育影响不大，可以服用；青霉素、头孢类等药物属于B类药物，对胎儿发育影响比较小，如果病情治疗的需要，可以在医师的指导下服用；C类、D类的药物对胎儿发育可能有影响，所以药不能别乱吃！吃前咨询下也行啊。

　　男同志在备孕期间最好别穿紧身裤(某些部位突出来难道很好看嘛！)，不要泡澡，远离高温环境，精子都是很脆弱滴，遇到高温可能会死翘翘。(详情请自觉查看第一期牛牛掰)

　　另外，大家一起和牛姐念：早睡早起，戒烟戒酒。道理你懂的。

　　至于那些“涨姿势”的问题，体位神马的真的不是怀孕的关键，只要你别采用太奇葩的姿势(例如意大利回形针式啥的)，都对怀孕没有影响。

　　Q2、关于酒后生娃的那点事儿

　　虽说备孕怀孕期间戒烟戒酒是大家都懂的道理，可是情不自禁时喝点小酒也在所难免呐！再说了，喝酒也能助Xing不是？但是，酒后怀上的宝宝，真的会有问题吗？

　　王主任告诉我们，女性在受孕的一周内，受精卵还未在子宫内完全着床，人家还在路上奋力的游着呢！这时候受到的外界因素影响相对来说比较小，所以各位亲们也别太紧张，Re~lax!(要是酗酒那就另当别论了)

　　此外，牛牛还听说了一个传言：在大姨妈结束后立马啪啪啪，怀上女孩的几率比较大。对此，牛姐给你俩字儿：呵呵。且不说生男生女这回事就不由人决定(酸儿辣女那只是妊娠反应！)，女性的安全期在月经后8天，这阶段的怀孕几率真的很低……你辛勤“耕耘”半天也可能“颗粒无收”啊。相反，女性月经前十四天为排卵期，这期间啪啪啪的中奖几率比较大！

　　各位亲，读了这些备孕小知识，是不是已经“蠢蠢欲动”了呢，为了人类的进步和繁衍，回家去吧！你懂的。

　　科学理论支持者：

　　杭州市第一人民医院产科主任王志华

原标题: 过年熬夜狂欢多 跟你聊聊"爱爱"备孕造人要注意的事儿