长假过半,留在杭州的小伙伴,你们好吗?
朋友圈里,有人晒西藏的蓝天,有人在马尔代夫潜水,还有人被困在长城上的人山人海中还在得瑟,留在杭州的你有没有点小郁闷?
秋天算是杭州最舒服的季节了,温度适宜,阳光不那么晒,还有让女神汤唯都留恋的满城桂花香。十·一假期留在杭州,其实也是蛮惬意的一件事。
闻了之后很舒心
桂花有安神效果吗
杭州人真是喜欢桂花,赏桂,拍桂、还要吃桂花。
周二降温,下了点雨,桂花洒了一地,很多人喊可惜。幸好,天气又正常了,不妨碍大家继续赏桂。
满城桂花香,满脑子都是“沁人心脾”、“心旷神怡”之类的形容词,似乎就是专门用来形容桂花的,猛吸一口桂花香,差点就醉了。不知道你是不是也有这个感觉。
有人在朋友圈里问:桂花是不是有安神的效果?闻了之后很舒心。
省立同德医院针灸科的阮步青医生给出了解答:桂花清纯则芳香开窍,浓郁则头晕恶心,清雅适量可怡神,浓香过度能伤神。
阮医生出身九代中医世家,是有名的针灸专家。他说桂花虽然没有入药,但也算是一种药食同源的食材,做成桂花糕、桂花羹,淡淡的花香能刺激食欲,有健脾开胃的作用。
中医中有花疗的理论,桂花酒是典型的实例。桂花酒香甜醇厚,有开胃醒神、健脾补虚的功效,尤其适用女士。桂花茶可养颜美容,舒缓喉咙,改善多痰、咳嗽、口臭、视觉不明等症状。
哮喘、老慢支病人
躲桂花不如规范治疗
有人爱桂花,也有人想爱不能爱——对桂花过敏的人,一到桂花飘香的季节,就打喷嚏、咳嗽。
这样的问题,医馆君的后台、慢阻肺病友圈里都有人来问,其实这些老病人都晓得,过敏就得避免过敏原,对桂花过敏,就少到桂花树下走。
不过,省新华医院呼吸科的黄晟主任医师有不同的看法:“要紧的是规范治疗,治疗好了照样赏花去,跟正常人一样。”
之前有个哮喘病人,患病十多年了,因为药一直停停用用,病情反反复复。后来到黄医生这里来,认认真真按照医生的要求来治疗。前阵子去玉龙雪山,他感冒了,但没犯哮喘,自己都觉得不可思议。
“人多的地方少去,注意增减衣物,这些大家都晓得,但是哮喘、慢阻肺都是慢性病,最最关键的还是规范治疗,其他都是辅助。”黄医生说,很多人没耐心,医生换来换去,病一点没好,慢性病治疗时间很长,最好认牢一位医生。
要出远门,先找自己的主治医生,他对你的病情最熟悉。病情控制好的,出远门一般没问题。保险起见,带上急救药;如果急性发作了,先到当地医院就诊。天再冷一点,可以打流感疫苗、肺炎疫苗,减少感冒的风险。
原标题: 在杭州过长假,你晕桂花了吗
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