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女子减肥减至80斤还嫌胖 自称青春期被男生嫌胖留阴影
2014年08月17日 来源: 华商晨报 周苗苗

  -精神心理

  其患上神经性厌食症

  正常体重别减肥无脂肪易得病

  当下社会的审美观念以瘦为美,这使许多女性都把减肥当成了“毕生事业”。

  不过,科学合理的减重自然是好,但一味无止境地追求体重的减轻这可能是患上了心理疾病。

  一味减肥30岁闭经还抑郁

  两年前,身高165厘米的陈女士体重120斤,身材并不算胖,但是她却要执意减肥,而且为了减肥开始节食,实在饿得受不了吃完东西还要主动催吐。体重只要一天不减轻就能引起她极大的恐慌。

  一段时间后,陈女士的体重快速降低,不过她仍然觉得自己胖,还要节食,到后来只要一吃东西就会恶心、呕吐。

  就这样到了今年,陈女士体重已不足80斤,可是由于过度消瘦,陈女士出现了头疼、心慌、四肢无力的症状,30岁的她闭经了,除了身体不适,她整个人也变得抑郁起来,整天把自己关在屋子里不与外界交流。

  被家人强行带到医院就诊后,陈女士被诊断患上了神经性厌食症。

  青春期被男生嫌胖留下患病“种子”

  经过治疗,陈女士的体重在两三个月间增到了100斤,精神状态也好了很多。

  在与医生交流时,她透露,在自己十四五岁曾经对一个男生有好感,可是那个男生知道后却嫌弃她胖,不过当时她并没有要减肥。

  到了两年前,一次和母亲去洗澡时,陈女士发现自己比母亲还要胖,突然想起了青春期被男生嫌胖的事情,想到最近相亲又都不太顺利,陈女士觉得就是因为自己太胖了才导致了自己的种种不顺利,自此开始节食减肥,而且执意追求体重的降低。

  沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉介绍,由于之前被嫌弃,让陈女士觉得很自卑,当这种自卑累积到一定程度后就以一种方式发泄出来,她表现出来的就是厌食。

  神经性厌食症患者多为二三十岁女性

  刘长辉介绍,神经性厌食症是一种很常见的心理疾病,是指个体通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍。

  神经性厌食症的患者以二三十岁的女性居多,也有四五十岁的女性患者,男性偶见,而且近些年患上神经性厌食症的人数逐渐增多。

  患上神经厌食症的首要原因是目前社会的审美观念是以瘦为美,肥胖者在社会生活的多方面都可能遭受歧视,这让许多人尤其女性以追求瘦或者骨感美为目标,致力于减肥。

  另外多数患者都与心理状况有关,存在不好的成长经历、童年时的心理创伤相对更容易出现这类心理问题,比如家人的突然离世、家人对自己爱的突然丧失。

  “经历过这类事情的人可能会留下心理阴影,当这种心理压力达到一定程度时就会产生自我的矛盾冲动,而这种冲突会通过一些比较极端的行为表现出来,如果矛盾冲突中有涉及体重的,就可能表现为厌食。”刘长辉说。

  刘长辉表示,患上此类疾病的患者性格上存在易感特质,比如性格比较敏感、脆弱、自卑、执拗、刻板、自尊性强、完美主义等。

  -帮您了解

  低于标准20%还嫌胖

  当心患了病

  神经性厌食症的症状有:

  第一,体重明显减轻至标准体重20%以下,并且是自己故意造成体重减轻,比如通过禁食、进食后催吐、过度运动、服用药物来达到厌食、腹泻等。

  第二,异乎寻常的恐惧发胖,对体重没有下限的要求,即使已经“皮包骨”依然觉得自己“胖”。

  第三,患上神经厌食症不是对吃没有欲望,而是想吃又不敢吃,吃完极其恐惧体重的增加,并且有的患者可能会出现间歇性的暴饮暴食。

  第四,持续以上症状超过3个月。

  沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉表示,体内激素水平紊乱等也有可能引起神经性厌食症,而患上神经性厌食症由于心理问题及营养摄入不足的原因,会导致患者出现头疼、心慌、乏力、闭经、内分泌紊乱等躯体化症状,而内分泌紊乱又会影响激素水平,而这样就会陷入恶性循环。

  对肥胖应有正确认识

  人无脂肪致多种疾病

  预防神经性厌食症,首先应该对肥胖及脂肪有个正确的认识,明确减肥的目的是为了健康,而不是盲目为了美。

  对于脂肪也要有正确认识,脂肪并不是一无是处,医生介绍脂肪不仅可以保护皮肤内脏,而且可以供给热能、保持体温恒定,并且构成人体组织细胞,促进脂溶性维生素的溶解、吸收。

  人要是一点脂肪都没有,可能会造成人的生长迟缓、生殖障碍、皮肤受损等,甚至会导致肝脏、肾脏、神经和视觉等多种疾病。

  如果体重超过标准体重,当然要通过合理饮食、适当运动来科学减肥,如果体重在合理范围内则无需盲目减肥。

  当实际体重超过标准体重10%即为超重,超过20%即为肥胖;体重指数大于等于23为超重,大于等于24为肥胖。

  标准体重、体重指数计算公式如下:

  标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

  体重指数(BMI)=实际体重(kg)÷[身高(m)]2

原标题: 女子减肥减至80斤还嫌胖 自称青春期被男生嫌胖留阴影

标签: 发胖 厌食症 浙江在线台州频道 责任编辑: 罗亚妮
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