昨日,由市卫生局编制的《台州市2013年健康报告》(下称《报告》)出炉。报告涵盖了去年我市慢性非传染性疾病及相关危险因素、传染病等发病情况,是自2011年以来第三次发布。那么,同2012年相比,去年台州市民的健康情况又如何呢?让我们一起来看看。
恶性肿瘤等慢性病仍是健康最大威胁
《报告》显示,2013年台州户籍居民期望寿命为78.88岁,较前一年上升了0.07岁。其中男性期望寿命76.93岁,女性期望寿命为81岁。
去年台州市户籍人口的总死亡率为5.78%。,较2012年下降了4.78%。慢性非感染性疾病(简称慢性病)仍是台州人死亡的主要原因,占总死亡的比例为79.20%,较2012年上升了0.37%。
引起台州人死亡的前5个病因依次为恶性肿瘤、脑血管病、呼吸系统疾病、心脏病、损伤和中毒。其中,恶性肿瘤已持续多年成为致台州人病故的头号杀手。
去年,台州市户籍人口共报告恶性肿瘤新发病例18111例,报告发病率比2012年上升了13.40%。同时,2013年台州市户籍人口因恶性肿瘤死亡的达到9841人,这意味着去年平均每天有近27个台州人死于癌症。
另外,2013年居报告发病前5位的恶性肿瘤为肺癌、肠癌、胃癌、肝癌和宫颈癌。恶性肿瘤报告发病率随着年龄增长而升高,50岁以前女性报告发病率略高于男性,50岁以后男性报告发病率高于女性。
“不过市民也不必谈癌色变。”市疾控中心慢性病非传染性疾病防制科的王良友说,癌症若能早发现、早治疗,治愈率可达80%以上,“市民如果存在身体表浅部位异常肿块,体表黑痣和疣等在短期增大,持续性消化不良和食欲减退,持续性声音嘶哑、干咳、痰中带血以及不明原因的进行性体重减轻等情况,就应该及时到医院进行检查。”
健康的生活方式是抵御慢性病的良药
事实上,慢性病与不良生活方式密切相关。
针对我市15到69岁的居民,《报告》中有这么一组数据:去年该年龄段人群吸烟率为24.13%,其中男性吸烟率为47.06%,女性吸烟率为1.33%;而饮酒率达31.47%,其中男性为52.14%,女性为10.90%。
相比之下,去年我市15到69岁居民主动性体育锻炼率仅为20.00%,有74.27%的居民没有主动性锻炼;而台州人的肥胖患病率为6.4%,超重率为24.27%。
“科学研究认为,累计超过4小时的静态行为是慢性病的一个独立危险因素,对健康的危害会逐渐显现,青少年每天看电视2小时以上就可能导致锻炼不足、自卑、社交能力过低、甚至学习成绩下降。”王金富说,调查显示,去年我市15到69岁居民平均每天静息时间,也就是坐着、靠着、躺着等静态行为的时间就有4.6小时。”
“遗传、环境等多种因素都能引起慢性病,但只要养成良好的生活方式,就可以有效地抵御慢性病,而良好的生活方式就是要做到合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。”王良友说。
原标题: 10个台州人,7个没主动锻炼的习惯
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