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　　这两天，市民陶先生遇到一件烦心事：最近一岁半的儿子总是霸占手机(iPhone5)，玩手电筒的功能。

　　陶先生说，手机电筒上有个闪动模式，一按，手机电筒的强光就开始一闪一闪，在黑暗中特别亮，儿子觉得像星星很喜欢。起初陶先生并未在意，直到前些天手机电筒的光线不小心照到了自己的眼睛，觉得异常刺眼。于是，他担心连自己都难承受的光照度，会影响儿子的视力。

　　那么，类似的这种强光会不会影响视力呢？本期商报科学实验室采用一种专门测量物体光照强度的照度计，对光源进行光照度测量。

　　实验时间：8月12日

　　实验对象：iPhone5等手机电筒

　　实验器材：数位式照度计一台

　　【记者实验】

　　据了解，反映光照强度的单位为“勒克斯”，1流明的光通量均匀分布在1平方米面积上的照度，就是1勒克斯。目前，国家还没有出台对于家用电器光照标准的规定。但是有研究表明，300至750勒克斯的照度是最适宜阅读的。

　　实验一：离测光源10厘米，手机电筒的光照度是普通台灯的2倍；离测光源20厘米，手机电筒的光照度是普通台灯的4倍。

　　记者借用陶先生的手机，打开手电筒应用，在距离手机电筒光源10厘米处进行测试，得出光照度为2540勒克斯。据了解，人玩手机，眼睛与手机界面的实际距离大概20厘米，即使用时距离。于是记者将测试距离拉开到20厘米后，手机电筒光线的照度缩小为1352勒克斯，仍属较高的光照度。

　　现在，家庭都常备便携式普通台灯。记者选用的台灯有一圈灯管。同样的，在距离普通台灯光源10厘米处进行测试，得出光照度为1122勒克斯。当测试距离拉开至20厘米，光照度也缩小为309勒克斯。

　　实验说明：从数值上看，在10厘米处，手机电筒发出的光照度是普通台灯的2倍，但是在20厘米处，手机电筒发出的光照度是普通台灯的4倍。

　　实验二：手机电筒光源近距离照射眼球30秒后，眼睛出现强烈的疼痛感。

　　为了进一步证明手机电筒的光照度，记者亲自测试了一下，将眼睛面对手机电筒光源。当手机电筒光源近距离(20厘米)照射眼球30秒后，记者的眼睛出现强烈的疼痛感，好一阵子看不清近物。

　　【专家观点】

　　一旦强光进入眼睛反射聚焦在眼球上，会灼伤视网膜黄斑

　　在椒江人民路配镜十多年的李医师告诉记者，目前国家还没有出台家用电器的照度安全标准。我们这有一个参考数据：根据研究，人在阅读时最适宜的光线照度是300到750勒克斯，这也是普通台灯的照度。

　　“在视网膜上有一个重要的视觉感应区叫黄斑区，强光线刺激可以使黄斑渗出水肿甚至是出血。在视觉发育的关键时期，视网膜它的暗视力或者明视力受到损伤的话，会对孩子的视力发育产生不可逆的影响。”李医师表示，手机电筒的光如果比台灯还高，等于一个强光源，因为其亮度高、光线强，若长时间注视，一旦强光进入眼睛反射聚焦在眼球上，会灼伤视网膜黄斑。

　　李医师提醒家长们值注意的是，婴儿刚出生时还没形成黄斑，要在出生半年左右才开始发育，眼球在出生3岁时发育接近成人，7岁基本发育完善。如果婴儿接近强光源，那后果更严重，“0至3岁是视力发展的敏感时期，家长尤其要注意，闪光灯、荧光灯、给婴儿照相时使用的照明光和感光器也会对孩子眼睛造成伤害。”

　　据了解，孩子常接触到的家用电器中：灯暖浴霸、LED手电筒、激光笔、投影仪，以及正午的阳光，它们的照度都非常强，如果孩子长时间注视都有可能灼伤视网膜。

　　另外，无论是成年人还是宝宝都需要处在很适度的光线环境，才不会给眼部带来压力，造成眼部疾病。灯应放置于视物的左上方1.5m以上。

　　【记者调查】

　　多数家长用手机哄孩子

　　持续性的光线刺激对眼睛也会造成一定的损伤

　　一边玩手机，一边看孩子，这样的家长多吗?近日，公布的2014国民家庭亲子关系报告显示，有17.8%的父母在与孩子共处时经常看手机，51.8%的父母偶尔看手机。手机等移动电子设备已经开始抢夺亲子时间。

　　“手机侵占了亲子时间的同时，还有可能给孩子的健康带来隐患。”李医师表示，手机一些应用程序带有强光，对孩子有危害。平时手机里界面光对孩子也同样有危害。

　　记者测试了下，手机界面照度是150多勒克斯。“这个数值确实很低，从照度上来讲不会危害到人的视网膜。在现实生活中很多人长期面对手机，一天中可能有超过8小时盯着各种屏幕光源，这种持续性的光线刺激对眼睛也会造成一定的损伤。”李医师说。

　　金先生是80后潮爸，喜欢手机等电子设备，每逢最新款手机面世，总会添置一台。他4岁半的儿子也“继承”了老爸的优点，很小的时候就能轻松操控手机，解锁、拍照、录像……全都会，一家人没有意识到这有什么不好，反倒觉得孩子很聪明，直到幼儿园在常规视力检查后建议他们到医院复查时，他们才觉得不对劲儿。

　　【小贴士】

　　保护视网膜：

　　多吃生菜、菠菜、芦笋

　　除了浴霸、投影仪、激光笔、LED手电筒等也是儿童“视力杀手”。

　　不要让婴儿在强光下睡觉，如果在窗边睡觉，应隔一段时间给孩子调整睡觉的方向。即使是成人，使用浴霸时也应注意防止灼伤眼睛。

　　上海知名眼科专家吴乃川教授说，要给婴幼儿补充叶黄素等营养物质过滤蓝光，叶黄素是一种有益眼睛健康的抗氧化剂。生菜、菠菜、包菜、芦笋等富含叶黄素，能有效保护婴幼儿视网膜。